الحرقة اللاذعة في الزنجبيل و حرق الدهون..

بسم الله الرحمن الرحيم


فوائد الزنجبيل للتنحيف ( التخسيس ، للريجيم )



_ الزنجبيل له مفعول كبير في تنحيف الجسم .


_ يعمل الزنجبيل على تنظيم عملية الهضم لدى الإنسان.


_الحرقة اللاذعة في الزنجبيل مهمة في حرق الدهون .






وهذه وصفات طبيعية غنية بالفــائدة :




(اختاري منها ماتريدين)..



*ثلاثة ملاعق من الزنجبيل المبشور + ملعقة ماء ورد +



ملعقتين من خل التفاح + ملعقة لوز مر



طريقة الإستعمال :



-قومي بغلي الزنجبيل في مقدار مناسب من الماء حسب كمية الزنجبيل التي تريدينها ،



-وبعد غليها جيداً قومي بتصفيتها لتحصلي على خلاصة الزنجبيل



-واتركيه يبرد ،


- ثم قومي بمزجه مع باقي المكونات وبإضافة كريم مرطب للمزيج ،


-ثم قومي بدهن المناطق التي تعاني من السمنة والغير مرغوب فيها بهذا المزيج ،


- اتركيه فترة جيدة


- ثم بعد ذلك قومي بشطف المزيج عن جسمك .








*قومي بتناول مزيج الزنجبيل مع القرفة بعد غليهما ، وذلك بعد تناول وجبة الطعام مباشرة.






*- قومي بغلي قدر مناسب من الماء ثم أضيفي قدر مناسب من الزنجبيل المطحون



-وأضيفي حبة ليمون



-واتركي المزيج يغلي



-وبعد خمسة دقائق قومي بتصفيته



وتحليته بملعقة عسل صغيرة وتناوليه .








*قومي بنقع الزنجبيل الأخضرأو الطازج في الماء بعد أن تقومي بفرمه



واشربيه منقوع ثلاث مرات يومياً ،



وقومي إلى جانبه بالتقليل من كمية الطعام التي تتناولينها.